Đọc lại nhiều lần là cách học tốn thời gian nhất và giữ được ít nhất. Đây là thứ thay thế nó.
Vì sao đọc lại không hiệu quả
Đọc lại tạo ra cảm giác quen thuộc, và bộ não nhầm cảm giác quen thuộc với việc đã nhớ. Đó là lý do bạn gấp sách lại thấy rất tự tin, rồi vào phòng thi thì trắng đầu.
Thứ đo được không phải là bạn nhận ra bài, mà là bạn lấy nó ra được từ trong đầu khi không có sách trước mặt.
Lấy ra thay vì đọc vào
Gấp sách lại và viết ra tất cả những gì bạn nhớ về phần vừa học. Viết xong mới mở ra đối chiếu. Phần bạn quên chính là phần đáng học tiếp, và bạn vừa tiết kiệm được thời gian học lại phần đã nhớ.
Lần đầu làm việc này sẽ khó chịu, vì bạn thấy rõ mình nhớ ít hơn tưởng. Cảm giác khó chịu đó chính là dấu hiệu nó đang hiệu quả.
Giãn ra theo thời gian
Học một lần rồi kiểm tra lại sau một ngày, ba ngày, một tuần. Mỗi lần lấy ra được ở khoảng cách xa hơn thì trí nhớ giữ lâu hơn.
Học dồn một đêm cho kỳ thi ngày mai vẫn có tác dụng cho ngày mai. Nó chỉ không có tác dụng cho tháng sau.